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二月总结(两个重要的习惯:运动和阅读)

白云悠悠 云书房yl
2024-09-21


二月最大的事莫过于过大年,最兴奋的是看了一场电影,最惊心的是股市下跳上蹿,最开心的是爬了一座山,最有收获的是看了两本书。


1.  过大年


二月十日过大年。今年我生平第一次在他乡过了一个不一样的年(过一个不一样的年)。除夕夜,孩子们飞来团聚,一顿饺子过大年。


正月初一开始,跟孩子们一起出去玩,主要是玩海景、热带雨林,吃当地特色美食。不得不说,每天“逛吃逛吃”的日子好舒服呀——不用我下厨房,也不用操心去哪里玩,只每天由着孩子们安排,跟着他们玩,乐享轻松。看着孩子们的成长倍感欣慰。


2.  看电影


记得上次看电影还是贾玲的贺岁片《你好!李焕英》,今年看了沈腾的《飞驰人生2》。好作品总能令人兴奋,有几点感想:


一是人间自有真情在。从赛车冠军到被取消资格沦落至开驾校,虽然张弛的人生尽是不如意,但仍有两位兄弟没有弃他而去。酒肉朋友不可信,患难之时见真情。


二是精神追求是人幸福的源泉。张弛虽历经磨难而能最后胜利,主要在于他对赛车运动的热爱。精神的丰沛激励他战胜了身体的病痛和生存环境的困顿,克服重重困难,取得最后的胜利。


三是学会放下,不要认死理。从哪里跌到的,不一定要从哪里爬起来。即使被冤屈,在得到解决之前也要将它放下,整理好情绪,认真生活。没有什么坎坷是过不去的,如果有,那就是人心里有道坎。纠结其中,无所事事,只能让自己更加痛苦。相信总有真相大白的一天。


四是真理永存。但行好事,莫问前程。好人笑到最后,符合大众的道德标准。这样正能量的好作品引领人心思善。


五是无论多平凡,都要保持高贵的品质,认真地生活。剧中的辛地机械的厂长父子,即使生意不好,也认真地生活,坚持自己的爱好,不趋炎附势,不为强权低头。正因为有这种高贵的品质,才有历小海的最后胜出,实现梦想。平凡人生多的是,高贵品质人鲜有,拥有高贵品质的人在机会来临时往往能够脱颖而出。


3.  投资


2月股市上蹿下跳,颇具戏剧性。月初时,延续1月下跌行情,市场一片恐慌,哀声频起。熊市段子多,网上甚至流传因亏损导致跳楼的视频和离婚的消息。


直到2月6日,一根阳线立天地,让股民过了一个满怀希望的春节。节后开市也连阳,原因你懂的👇。



企业还是那个企业,管理层还是那个管理层,ZJH 换个人,能为企业带来新的利润增长点了还是能给企业拨款了?股价为啥就飘飘摇摇地起来了?阿茅重回1700以上了,后退羊变成了领头羊!


在6元时加仓了分众,在继续跌到5.5元时后悔加早了,在涨到6.5元时又遗憾加少了。看着股价上下波动,时悲时喜,如果市场先生不疯,那人就是疯的。


​不过,网传的这张图还是让人浮想联翩:



投资如修行,要正心正念,控制情绪,增强自律能力。盯着股价,追逐热点,就会被市场牵着鼻子走,更别说因为消息不对称,普通散户很难追上真正的热点。价格最终会回归价值。着眼于股权,心中装有估值锚,关注企业经营业绩,享受企业成长的红利,把市盈率上涨的收益当作“风落之才”。从长期看,投资股票的收益相当于企业的经营收益。


4.  爬山


春节里忙着吃忙着玩,好久没有认真锻炼,于是便去爬了一回山——尖峰岭。


尖峰岭国家森林公园位于海南岛西南部,地处热带雨林气候区,森林覆盖率98%。主要景点有:主峰、天池、鸣凤谷、雨林谷、蝴蝶谷、沟谷雨林、大元军马下营、九龙溪、紫荆瀑布等40多处。


网上看攻略,尖峰岭最美的景色是登主峰看日出。需要前一天晚上到达山脚露营,或在尖峰镇住宿,第二天早上5点开始爬山,6点40左右看日出。

对于早起爬山看日出,我跃跃欲试。但又考虑到早上风大温度低,山上湿冷,树木繁茂,能见度低,为了安全,我们就放弃了看日出。


早餐后,跟着导航来到售票处,老贾去停车,我去买票。前面有三个人排队,我正准备去窗口询问,只见窗户玻璃上张贴着一张手绘游览图,虽是简陋,也已破损,但一目了然。



这里没有摆渡车,只适合自驾游,所以游客较少。景区门票凭身份证购买,每人55元,60岁以上优惠票50元,学生优惠票45元。

我很快买了票,上车准备进入景区。检票员很称职地嘱咐我们,要看清路标。

从手绘游览图上已经看到,景区内有两条呈倒“人”字形游览路线,像两个树杈一样分开。一条通往主峰,总长度15公里;另外一条通往天池、雨林谷,总长度26公里。我们决定先去看天池、雨林谷,然后再爬主峰。

上山的路窄而细长,弯弯曲曲地向高处延伸。路的一边是悬崖峭壁,另一边的沟壑中种植着大片的椰子树和香蕉树,层层叠叠的绿色蔓延到天际。偶尔,在转弯处稍微开阔一点的会车的位置,有果农放置一张小桌子,售卖椰子或香蕉。

先到达天池。天池是高山上的一片湖,湖水清湛见底,山风吹皱湖面,波光荡漾,令人心旷神怡。传说它曾是南海观音沐浴净身的胜地。素有“北有天山瑶池,南有尖峰天池”之说。

据说天池最美在清晨,每当晨曦初照,这里雾霭萦绕,峰林映湖,倒影如画,有诗为赞:“云遮雾绕万仞隐,晨曦初露景色新”。

湖边一块巨石上刻有“法天”二字,显示了人类敬畏自然,保护环境的意识。



天池附近,还有一处景点“凤鸣谷”,有珍奇鸟类,是摄影爱好者的天堂。因为维修暂不开放,我们便朝着“雨林谷”而去。

这里气候湿润,空气清新,水资源丰富,沿途有众多茶园,养殖园。将车停在雨林谷停车场,沿着栈道步行,各种叫不上名字的植物茂密地生长着,太阳从树叶的缝隙中洒下丝丝缕缕的光,空气中富含负氧离子。在栈道上行走着,深深呼吸着,由里向外地舒坦。

雨林谷栈道全长近两公里,时而陡峭时而弯曲。我们看到“飞来石观景台”的指示牌,便走了进去,但中途栈道维修,此路不通,我心里很忐忑,怕在林中迷了路,建议原路返回。但老贾不愿意再走陡峭的栈道,拿着手机导航,转着圈判断方向,我们从一条河谷走下去,有惊无险,很快绕到了出发地。

这时已经中午,在一条流水潺潺的小河边休息了一会儿,吃了点东西,便驱车往主峰停车场。


尖峰岭主峰海拔1421米。下午3点半,我们开始爬山,拾级而上,很快就气喘吁吁,大汗淋漓。在第一个休息亭坐下的时候,从山上下来的一位大哥把手里拄的棍子递给老贾,并鼓励说:“加油!”一路上,每一个从山上下来的人都会朝我们说:“加油!很快就到了!”

在我们前面一点,有一家四口一起爬山,男孩子一直喊累不想上去了,爸爸鼓励他说“每走一步,就距离山顶近了一点。”正如八字箴言“日拱一卒,不期而至。”只要坚持走下去,慢一点也没关系,脚踩稳了,手扶紧了,就这样往前走,一定能登顶。


爬山是这样,读书、写作、生活、投资的道理莫不如此。

赞友@陈sir分享的“每天行走三十公里”的故事很富哲理:


“多年前,有两支探险队约定同时朝南极进军,看谁先到达南极。一支队伍是来自挪威的阿蒙森团队(共5人),另一支队伍是来自英国的斯科特团队(共17人),结果5人的阿蒙森团队不仅第一个到达南极并且安全返回,17人的斯科特团队不仅晚了一个多月到达南极,并且在返程途中全军覆没。

事后,阿蒙森团队总结出他们和斯科特团队的一个重要的区别。全军覆没的斯科特团队在天气好的时候会走50-60公里,天气不好的时候就一直待在帐篷里,而成功了的阿蒙森团队只执行一个规定:无论天气好坏,每天前进30公里。

正是靠着每天只前进30公里的策略,阿蒙森团队获得了成功。”

陈sir说:“读书要有日日不断之功,每天打开书至少一次,无论读多少页。”

赞友@欢欢在《我的写作方法论》中说“写作最重要的只有两件事:开始写和不要停。


生活中尽管道路会有曲折起伏,但只要我们不放弃,脚踏实地走好每一步,终会到达彼岸。

投资亦同理,走在正确的路上,尽管市场会有上涨有下跌。但只要我们瞅好自己的地,持有优质企业股权,不断学习、思考、研究,日拱一卒,终会不期而至。

在最开始的半小时,感觉很累,气喘吁吁。随后身体活动开了,逐渐适应了,就走得越来越轻松。我一边不紧不慢地爬山,一边体会着爬山运动带给自己身体上的变化和精神上的领悟。


90分钟后,到达山顶。放眼望去,一览众山小。大风呼呼地吹,云雾随着风向在山间缭绕,俯瞰脚下的一切,在云雾中时隐时现,犹如置身仙境。



之前在登山栈道行走时,丝毫没有感觉到风力之大之强。站在山顶上,风大得像要把人刮跑了,不由裹紧了身上的衣服。想来是因为上山的栈道上有高山和树木遮庇。哪里有什么岁月静好,只是有人在替你负重前行。

下山时就轻松很多了。因为出过大汗,感觉身体轻盈,舒爽很多。老贾却因为运动过量,浑身酸痛。人与人的体质不同,对同一事物的感知就有很大差别。处在同一环境的不同个体,都生活在各自不同的世界里。

叔本华《人生的智慧》认为,人对幸福的感知直接来源于自身内在的因素,包括身体健康、性格气质、道德品格、精神智力等。如果没有健康的身体,就没有精力关注生活中的美好带给人的愉悦。

前两天跟好友然聊天,她说:“人生有两个习惯特别重要,一个是阅读,一个是运动。”运动有助于人身体健康,健康的身体才能感知丰富的精神生活;阅读为精神增加营养,保持精神的丰沛和愉悦。人最终的幸福感来自于自身精神世界的丰富多彩和探索并领略高级快乐的能力。


5.  阅读


有意识地培养两个重要的习惯:运动和阅读。本月看了两本书:《超越巴菲特的伯克希尔》和叔本华的《人生的智慧》。都是非常好的书,找时间另码一篇读书笔记(多挖坑,勤动笔)。



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